Wenn Sie eine Keto-Diät befolgen, fragen Sie sich vielleicht, ob und welches Obst Sie für eine ketogene Ernährung essen dürfen. Schließlich wurde uns gesagt, dass sie voller essenzieller Mineralien und Nährstoffe sind. Sie müssen also gesund sein, oder?  Das mag stimmen, aber seien Sie gewarnt. Die meisten Früchte sind reich an Zucker und Kohlenhydraten, daher werden sie…

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